Как сохранить семью? Методы конструктивного поведения, в разрешении семейных конфликтов?
В наше время привычно слышать, что семья-ячейка общества. Большинство людей с сознательного возраста хотят создать крепкую дружную семью. Одни подходят к такому событию обдуманно, в силу возраста, материального благополучия, имея рядом любимого человека, которого видишь в роли будущего мужа, жены – семьянина. Другие делают свой выбор на основании, что так принято, возраст уже такой, нужно создать семью. Семейная жизнь у каждого будет складываться по–своему. У одних, наполнена яркими красками, впечатлениями, построена на доверии любви и взаимопонимании, со своими правилами, семейными ритуалами, законами. У других отношения строятся на расчете, выгодных предложениях, уважении, чувстве долга.
«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья, несчастна по своему» слова Великого классика Л.Толстова очень актуальны в наше время. Семейные конфликты могут быть схожими по тематике: финансовой, моральной, воспитательной, любовной, но индивидуальны в своем разрешении. Если изменения и проблемы происходят с одним из членов семьи, это влияет на всех живущих вместе.
Способами профилактики семейных конфликтов могут быть:
- Установка и соблюдение в семье общих привил, семейных традиций.
- Совместное времяпровождение за совместным занятием, которое поддерживает и объединяет интересы и позиции каждого из членов семьи.
- Развитие взаимопомощи, доверительных отношений
- Воспитание детей с учетом возрастных особенностей, с психолого-педагогическим подходом.
Так, опираясь на работы как зарубежных психологов, так и отечественных, психолог - консультант выделит свой стиль работы с проблемой и семьей и подберет эффективные способы решения конфликтной ситуации .
X. Корнелиус и Ш. Фэйр определили 4 последовательных шага по реализации этой схемы при разрешении семейных конфликтов.
Определенный интерес представляет взгляд специалистов в области разрешения конфликтных ситуаций X. Корнелиуса и Ш. Фэйр, описавших возможные последствия конфликтов, выстроивших соответствующие цепочки последствий.
В этих целях может быть использована теория и методика «семейного термометра» В. Сатир. Она предусматривает создание эмоционально-психологической атмосферы, в которой честно обсуждаются предметные проблемы.
Аналогична ей методика «конструктивных ссор». Ее авторы - психологи Ян Готлиб и Кэтрин Колби предлагают ссориться конструктивно. По мнению американского психолога Э. Шострома, в ходе семейного конфликта следует применять конструктивные приемы борьбы. Особого внимания вследствие опасности для семейных отношений заслуживает конфликт, обусловленный изменой одного из супругов. В целях сохранения супружеской жизни в случае измены и предотвращения распада семьи следует поступать в соответствии с «6-шаговой» методикой У. Харли.
Особого внимания заслуживают проблемы, возникающие в так называемых «смешанных» семьях, т.е. возникших в результате повторного брака одного или обоих супругов. Психологи Ж. Лафас, Д. Сова в целях снижения уровня конфликтности рекомендуют следующие правила совместного проживания таких семей.
В психокоррекции семейных отношений также используются техники и методики для налаживания отношений и понимании проблем. Такими техниками могут выступать: «Семейная фотография, семейная скульптура, ролевая, карточная игра, семейная хореография, сравнение ценностей, соломенная башня, семейное пространство, супружеская конференция, родительский семинар, честная борьба». Все эти техники есть маленьким толчком для разрешения проблемы, на которые может опираться писхолог - консультант, но конечное разрешение будет всегда индивидуально для каждой семейной ситуации.
Семья, столкнувшаяся с проблемами, главным образом должна понимать, что эти проблемы существуют. Чем раньше они будут решены, тем быстрее семья вернется в спокойное, гармоничное, семейное русло. Если семья долгое время не может разрешить конфликтной ситуации после многочисленных обсуждений с близкими, подругами, друзьями и перечитавшей научной литературы, близка к разрушению - логично обратится к квалифицированному специалисту. В наше время, психокоррекция семейных отношений занимает большое значение. Психологи активно изучают и находят новые пути разрешения семейных конфликтов, не доводя до крайних мер, разводов. Наоборот, семья поднимается на новую ступень с новыми чувствами, эмоциями, наполнена любовью и взаимопониманием.
При написании этой статьи не могла не опираться на уже готовые, эффективные теории и способы разрешения семейных конфликтов. Будучи психологом - консультантом, я бы опираясь на предложенные теории, делала свои умозаключения и подбирала необходимые методы для разрешения конкретной жизненной ситуации семьи.
Автор статьи: детский психолог Климина Виктория